剖腹产和顺产坐月子,区别大不同,做好这几点,身体恢复快又好

时间:2019-11-01 22:26来源:未知作者:网络点击:

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剖腹产和顺产坐月子,区别大不同,做好这几点,身体恢复快又好

文 | 幸孕姐(拥有本文版权,欢迎分享转发)

一朝分娩之后,忍受过了十月怀胎的诸多不适,坐月子又成了新手妈妈们的大难题。尤其是剖腹产的产妇,比起顺产的产妇,又有更多需要注意的地方。

剖腹产和顺产坐月子的区别

首先是饮食上的区别,顺产的产妇产后即可进食易消化,易吸收食物,而剖腹产的产妇六小时后排气了,才可以进食半流饮食。

剖腹产和顺产坐月子,区别大不同,做好这几点,身体恢复快又好

本文配图均源网络

第二是产妇卧位不同,自然分娩的产妇,可采用舒适姿势,产后6-8小时即可下床活动;剖腹产的产妇,必须是等到伤口恢复好了,伤口平复了才可以慢慢的变换体位,采取其他卧位。

做好这几点,身体恢复快又好

1、多补充水分

剖腹产手术不同于顺产侧切,它的手术伤口开在腹部,容易有后遗症。剖腹产产妇进食少消耗多,为防止血液浓缩、形成血栓,产后的前几天,需要多补充水分,改变体内的缺水状态。另外,多喝水还可以预防便秘和利于哺乳,补充水分可以通过多喝温开水、吃粥等流质食物。

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2、增加活动量

剖腹产产妇可以根据自己身体情况进行适当活动,尤其是下肢。适当的运动可以避免孕妇产后出现血栓,促进血液循环,也可以促进肠胃活动,防脏器粘连。产后坐月子期间,产妇应当每天起床适当进行活动。

最开始下床走几分钟,然后随着身体恢复增加活动时间。术后6~8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行。

3、伤口护理到位

剖腹产后,产妇伤口需要一到两周的时候才能恢复,在这一时间里,产妇应当避免伤口沾水,注意保持伤口干燥和透气。另外,产妇恢复期间应当避免出现大动作,有大活动量时应当用手扶住伤口。当伤口出现红肿、流脓现象时,应当及时送诊。

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4、产后一周才能恢复洗澡

剖腹产产妇洗澡要在产后一周,伤口初步恢复才能洗澡。若是在秋冬寒冷季节,伤口恢复慢,则需要等到产后大约两周,伤口大部分恢复才可以。月子期间,爱干净的产妇可以多用毛巾沾上温水擦拭身体,但也要避免伤口碰到水进而感染。

5、多补充膳食纤维

剖腹产产妇肠胃消化能力变弱,很容易引发便秘。因此尽量多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜,还要禁止食用辛辣油腻等刺激性食物,防止便秘。

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除此之外,产妇伤口在腹部,容易接触到衣物,当刀口被衣物摩擦,容易导致疤痕处发痒甚至感染,影响刀口的恢复。因此剖腹产产妇应该选择大一号的系带裤子,避免伤口受摩擦。

最后,手术后留下的刀疤不能过早去手动揭除,会刺激到伤口,影响恢复。另外,产妇应当注意保持刀口清洁卫生,当伤口疼痒难耐的时候,产妇可以在医生的指导下,使用一些止痒止疼的药物。(zhl)

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